Porzioni

Tempo di preparazione

Tempo di cottura

Difficoltà

Ingredienti

Branzino: 500 g 

Zucchine: 250 g 

Mollica di pane: 80 g 

Uova: 2

Cipolle: 30 g 

Farina: q.b.

Olio: q.b. 

Sale: q.b.

Pepe: q.b.

Preparazione

1 – Per preparare le polpettine di pesce, grattare le zucchine in una ciotola e tritare finemente la cipolla

2 – Far scaldare in un pentolino l’olio e la cipolla e lasciarla dorare leggermente. Aggiungere le zucchine e farle cuocere per 5 minuti

3 – Prendere il filetti di branzino, lavarli accuratamente in modo da eliminare squame. Tritare finemente la polpa e tenerla da parte

4 – Una volta cotte le zucchine aggiungere il pesce tritato, aggiustare di sale e  pepe. Aggiungere la mollica di pane e i tuoli al composto e mescolare accuratamente

5 – Preparare le polpette e passarle nel pan grattato.

6 – Mettere le polpette in forno su una teglia a 200° per 20 minuti

7 – Servire le polpette calde!

 

Correlati

​​Marca Bologna 2026: si conclude con successo la fiera di riferimento per il settore ittico

Si è appena conclusa a Bologna l’edizione 2026 di Marca by BolognaFiere, evento di riferimento per la marca del distributore e per l’intero comparto agroalimentare e ittico italiano. La manifestazione ha rappresentato anche quest’anno un importante momento di incontro...

OP DEL PESCE a Marca 2026: un’occasione di incontro e confronto aBologna Fiere

OP DEL PESCE annuncia con piacere la propria partecipazione alla fiera Marca, il principale evento italiano dedicato alla Marca del Distributore, che si terrà a Bologna Fiere nelle giornate del 14 e 15 gennaio 2026. La presenza a Marca rappresenta per OP DEL PESCE un...

Acquacoltura italiana: qualità, sostenibilità e trasparenza al centro delle scelte di consumo

L’acquacoltura italiana si conferma protagonista delle scelte alimentari, in particolare nel periodo delle festività. Specie come spigola allevata, orata allevata e trota restano tra le più richieste, mentre il caviale italiano consolida il proprio ruolo di eccellenza...

API e Confagricoltura: futuro dell’acquacoltura italiana

Roma, 15 dicembre 2025 Il futuro dell’acquacoltura italiana passa dal rafforzamento del dialogo tra rappresentanza istituzionale e filiera produttiva. In questa direzione si inserisce l’incontro svoltosi il 15 dicembre 2025 a Roma, presso Palazzo della Valle – sede di...